【QY球友会】刘敏涛欢脱跳女团舞，连一旁的刘涛都一脸崇拜她跳的有多好

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最近，一段刘敏涛在舞台上跳女团舞的视频在网上热传。在节目中，她身穿白色上衣和短裙，跳起了BLACKPINK的《DDU-DU DDU-DU》。跳舞时她没有任何压力，充满自信的表现完全不输年轻的女孩子。不仅舞技精湛，眼神更是与舞蹈贴合，一旁的刘涛都一脸崇拜，怒称“太棒了！”。

刘敏涛欢脱跳女团舞，连一旁

在接受采访时，刘敏涛也分享了自己跳舞的一些心得。她表示在跳舞之前，首先要做好心理建设，消解掉舞蹈带来的紧张情绪。其次是在身体上做好热身，不能直接进行剧烈运动，需要逐渐加强身体活动，以免拉伤肌肉。

刘敏涛欢脱跳女团舞，连一旁

跳舞可以让人放松心情，缓解压力。同时，锻炼了身体的柔韧性和协调性。对于刘敏涛来说，舞蹈更是一种展现自己的方式。她喜欢通过跳舞表现自己，展现自己多面的个性。跳舞也是一种交流方式，可以和家人、朋友一起跳舞，增进彼此之间的感情。

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