【QY球友会】北青体育：塞蒂恩国安训练课上亲自示范动作 全场参与有氧跑环节

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QY球友会1月6日讯 据北青体育报道，在北京国安的冬训中，球队主教练塞蒂恩全程参与了训练课后的有氧跑环节。

报道称，北京国安目前在海口开启第二阶段的冬训，主教练塞蒂恩和他的全部教练组成员如期正式开始他们的带队工作。6日的首堂训练课上，这位66岁的前西班牙国脚就全程参与其中，不但和队员们一同热身、示范一些技术动作，甚至在训练课后的有氧跑环节都全程参与，可谓亲力亲为，而随着古加、法比奥这些外援的回归以及张玉宁、李磊这些国脚的到队，国安在海口冬训初始阶段的人员还算相对齐整，这也给了他熟悉和了解队员的机会。

经过几天短暂的休整之后，国安全队在海口迎来了全新阶段的训练，由于新帅塞蒂恩将会在这个阶段到队正式开启他的执教生涯，因此无论是老将还是新生代球员都希望利用这个机会展现自己的能力，以获得教练组的认可。人员方面相较上阶段在昆明的首阶段冬训也相对较为齐整，至少在开始的这几天，塞蒂恩可以综合考查一下国内球员和外援的状态和水平，因为除了恩加德乌尚未归队之外，其余一线队的所有常备主力球员都已经来到了海口。

据了解，本阶段冬训将持续约3周的时间（21天），内容将主要以技战术方面为核心，同时还会进行4场左右的教学赛，对手则基本是同在海口冬训的中超或其他球队。教练组希望在打好“基础”的同时，用以赛代练的方式，尽快让大家重新找到比赛的节奏，为下个阶段去泰国的海外拉练做好基础。

相比昨天才陆续到队的一线队成员，塞蒂恩和教练组成员提前1天抵达了海口，西班牙人为的就是更好地为这个阶段的冬训做好准备，而在首堂训练课开始前，他也召集所有人开了一次全体大会，表明了自己的态度，他希望新赛季用传控和进攻帮助球队回到应有的位置上。他说：“我来到这里，与在座的所有人都有一致的目标，就是让北京国安回到属于它的位置上。我是一个喜欢控球和崇尚进攻的主教练，我也相信以你们的能力一定可以做到。我希望打造一个强大的集体，一个永远团结的集体。如果想取得很好的成绩，那一定要作为一个团队在战斗。”

作为团队的一份子，塞蒂恩在训练课上就展现了自己的“决心”和态度。虽然已经66岁，但西班牙人的身体状态依然保持的非常好，他不但反复强调一些技术要领，还亲自上场示范动作，在一些传导球的训练上更是全程参与。值得一提的是，在全队结束训练后的有氧跑环节，身着训练服的塞蒂恩也和球员们一起完成，从他给出的反馈来看，这些训练量完全在掌控之内。

对于自己在技战术方面的要求，塞蒂恩也给出了意见：“关于技战术的细节，我会在日常的训练中不断向大家灌输。我希望所有人每天都能把最饱满的状态投入到日常训练中，要知道我们与对手的较量不仅在比赛场上，更在每一天的训练中。”

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