- A+
【EV扑克(www.evp69.com)报道】
每年的9月10日是世界预防自杀日。
扑克圈最近又有牌手想不开自杀了。为此，PokerNews专门采访了咨询顾问和专家Dr. Christine Yu Moutier，了解关于自杀风险、警示信号之类的内容。
问：在扑克圈的人口统计中，有大部分是21-45岁的男性。是不是可以说，这样的一个群体，自杀的风险是比较高的呢？
答：虽然不能单凭一个因素就确定哪个群体自杀风险更高，但是比较确定的是，男性，尤其是21-45岁之间的男性，在总的人口中确实自杀风险会更高一些（不过中老年的风险会比年轻人还要更高些）。
研究发现，男性自杀的概率会比女性多4倍。这有部分原因是，男性的抑郁和其他心理健康问题通常会被低估，男性因为社会期望，会倾向于压抑情绪。因为不愿意寻求帮助，增加了达到风险临界点的风险。
根据美国疾控中心（CDC）的数据，从2021年到2022年，年轻男性自杀率是有下降的，但是超过35岁男性自杀率是升高的。这反应出这个人群的心理健康需要得到重视和支持，尤其是在像扑克行业这样的高压环境里。自杀的其中一个已知风险因素，就是心理健康问题，比如成瘾。虽然大部分玩家游戏成瘾影响心理健康或生活角色的问题，但有部分人还是有的，这个因素对自杀风险的影响的讨论是不足的。
玩扑克可能也是很多人社交的一个渠道，而人际交往则是对抗自杀风险的一个保护性因素。
问：哪些因素可能导致人产生自杀的想法呢？在扑克中，玩家经常要面对一系列顺风逆风，大的财务波动等等。如果不负责任的话，所有这些都可能导致和家庭朋友产生问题。好像本身高压以及缺乏安全感就是自杀的风险因素了。
答：自杀是个复杂的问题，从来都不只有一个原因。通常是各种风险因素交织在一起，让人产生了绝望感。高压的环境，就比如扑克，是会造成这种感觉的，尤其当玩家面临财务波动、不稳定感，这些会对关系和家庭生活产生影响。抑郁是与自杀相关的最常见的心理问题，但很多时候是没有做这个诊断或治疗的。
风险因素包括心理健康问题和外部的压力，比如长期财务紧张或重大生活变故。另外，个人或家庭有自杀或创伤史，也会增加自杀风险。在高压的情况下，比如扑克中，特别需要留心心理健康，识别出才能提供帮助。
尽管如此，如果不存在风险因素（比如抑郁、创伤史、PTSD、焦虑、家族心理疾病或自杀史、头痛、存在过自杀行为、药物滥用失调等），那打扑克本身不认为是自杀的风险因素。
问：对朋友和家人来说，有没有什么警示信号可以注意身边的人是不是处于挣扎中？
答：我的建议是用更真诚和诚实的方式来关心对方。在扑克圈内的人，也是有机会互相进行关心的。
自杀风险的警示信号可能呈现为痛苦，它会通过一些表现“泄露”出来，包括行为改变、表现出绝望、情绪改变、或者很难进行日常活动，这些提示存在心理健康状况恶化。男性有可能呈现不同的警示信号，通常表现为易怒、冲动或愤怒。他们也可能存在使用毒品或酒精增加的情况。
另外，如果发现谁可能有自杀的想法，别不好意思询问他，尤其如果他正在经历重大生活压力的话。如果你关心某个人，或知道自己或认识的人有自杀的想法，一定要寻求专业心理人士的帮助。
问：如果一个人产生的自杀的想法，应该如何寻求帮助呢？
答：第一步，建议找到生活中信任的人，开诚布公与他对话，必要的时候，可以盘点一下是什么原因造成的，有哪些方法可以解决这个问题。下面是美国自杀预防基金会发布的寻求帮助的6个步骤。
1） 约个人聊聊 – 找到会重视的人讨论你的心理健康问题。你可以这样说，“嘿，我有个事想跟你聊聊，这对我挺重要的，不知道能不能约个时间。”
2） 约好时间 – 确定一个对你俩都合适的时间。你可以这样说，“今天中午我们能聊几分钟吗？”或者“今晚方便我给你打电话吗？”
3） 面对面聊或语音通话 – 解释你最近的经历：你想法上的改变、感受、行为、睡眠、精力或情绪。你可以说，最近感觉很压抑，以前应对的策略都不起作用了，你感觉不像自己的，或者“有一些很困扰自己的想法”。一定要识别出自己心理方面的改变，这样爱你的人才能完全理解你。谈谈影响你的事，以及这些事如何影响你。
打个比方，与其说，“最近工作压力很大，因为XXXX”不如说工作上的压力如何影响了你心态、睡眠和脾气等等。你还可以回过头，看看你经历这个变化有多长时间了。变化是逐渐发生的（几个星期或几个月了）还是发生得很快（几小时或几天）？另外，想一想哪些东西会帮助或恶化心理健康状况。所有这些都能让爱你的人理解和支持你，你们可以一起头脑风暴一些积极的策略。
4） 跟进 – 勇敢地和人说完自己的经历后，告诉爱你的人，感谢他花时间，让他知道这个对话对你有多重要。
5） 别放弃！- 虽然你做了对话的准备，但不代表随时方便和另一个人对话。如果和对方一时没约好时间，这不代表他不在乎你。记住，别人未必知道你正在经历什么，就像你也不知道他在经历什么。如果你一开始找的人没有时间，那就试着找其他人
6） 找专业人士
9/29-10/7 国庆狂欢黄金周系列赛 9/29生肖之王保底提升100W
国庆狂欢黄金周系列赛
特色亮点一次看
随着国庆黄金周的到来，9月29日至10月7日，一场激动人心的扑克狂欢已经蓄势待发！
这一系列赛程不仅汇集了众多国人定制赛事，也献上丰厚的保底奖励与iPhone 16福利，我们首先从10场火热推荐大赛开始看起：
准备了各种激动人心的赛事与福利活动，不容错过的盛大赛事亮点包含了：
国人定制专属赛程
388生肖之王奖励提升百万保底
黑悟空神秘赏金赛
排行榜iPhone 16 ProMax回馈抽奖赛
9/29-10/7国人专属国庆限定赛事赛程表
无论你是喜欢深筹赛的战略博弈、享受赏金赛的猎杀快感，亦或是钟情于充满变数的奥马哈赛事，通通都能在国庆期间找到属于你的绝佳竞技舞台，每晚9点准时开打。
报名从新手入门，到寻求巅峰对决的高额豪客赛应有尽有，适合各级别玩家参与。
更令人兴奋的是，这些比赛全都仅限中国选手报名，不需要和国外玩家竞争，这意味着EV极高，获胜机会更大！
重点高潮 燃爆全场
国人专属～黑悟空神秘赏金赛
搭上近期最火的“黑神话：悟空”热潮，特别推出这场中国品牌限定的独家赛事，888报名，200w保底奖励。
无需与各国玩家抢一锅粥，不仅性价比极高，更有机会斩获额外丰厚奖励。
届时将有每日多场Day1开放挑战，10月7日决战Final Day，冠军加赠生肖头像以及特制黑化版虎头奖杯。
最棒的是，报一送一活动同步推出！
顺利晋级Day2的玩家，将有会斩获一举超越冠军的丰厚赏金。
同时，冠军可获得专属的生肖头像和特制黑化版虎头奖杯，成为实力与荣耀的象征。
此外，生肖之王赛更带来两场百w保底赛事，就是希望所有国人玩家都能共襄盛举，同享这满满中国元素的热闹庆典。
9/29-10/7冲击iPhone 16 Pro Max赢取极速桌豪礼
海量iPhone 16 ProMax抽奖赛
1. 排行榜回馈赛
只要参与任意黄金周系列赛、生肖聚惠赛或每日12生肖赛，你的每一场比赛都是通向胜利的关键。
榜上积分前300名玩家，将获邀参加对应的自动抽奖赛，iPhone 16 Pro Max等你带回家！
2. 极速桌奖励升级
不仅如此，在极速桌有幸击中特殊牌型者，iPhone 16同样瞬间到手，各级别皆有一次挑战机会，真正实现苹果自由。
9/29-10/7 黄金周梦想大转盘
新朋友专属福利！9月27日起，报名50以上的黄金周系列赛或生肖赛事，完成登记就可以获得“黄金周大转盘”启动码。
“iPhone 16 Pro Max、WSOP天堂岛主赛门票”等梦幻奖励等你来转!!每人最多可获得3组，更多信息请上官网了解。
特别加码～每日免费席位赛
国人斩获10W大奖！赏金猎人赛火热开打中 丰厚50M刀奖励等你来战！
无论线上或线下赛场，最激励人心的就是见证国人于世界舞台斩获佳绩了。
立即百度搜索领取门票！
GGPoker作为全球线上平台龙头，与享誉世界的扑克盛会WSOP合作，提供选手一个最干净、有保障，且充满乐趣的竞技环境。
龙华富贵 激动人心的赛事福利来袭：
本周开始新朋友＋老朋友都将有各种领到手软的福利大放送，要如何获得!?登入游戏中查看有没有收到惊喜啦。
逐梦参赛!百度 “丹牛也疯狂逆转胜” 了解更多活跃新朋友限量送
双旦嘉年华福利免费赛史上最大变革 ”免费体验场”来了！
现在开始可以随时随地可以享受真实的游戏体验！我们提供丰富多样的玩法，包括德州扑克、奥马哈、短牌等等，让您尽情挑战自我，提高技巧。不仅如此，可以从游戏中获得体验币，所有玩家每日可以领取20,000，新加入朋友还可额外获得20,000，助您迅速上手。
加入我们的免费扑克游戏，和全球的牌手们一起切磋技艺，感受扑克游戏的乐趣吧！EV扑克作为GGPoker在国内新开设的旗舰品牌，每月不断推出福利反馈活动，现在只要成为EV新用户，达成免费赛任务就可以获得——“EV专属大宝箱”启动码1组加入EV扑克战队：http://evpk8.com/96088再送4张免费门票！
【千亿球友会】 专属活动来袭！
下注网址直达：千亿球友会
2024欧洲杯官方指定投注网站——首存即送100%
关于QY球友会
QY球友会致力为玩家提供最公正的环境，在一个结合体育博彩及网络直播的娱乐平台上尽情耍乐。QY球友会线上娱乐平台乃现时亚洲市场最具权威及最先进的科技系统所提供。此外，所有参与现场游戏的荷官均经过严格训练及挑选，每局牌局均有主管负责监察，以确保游戏的真实度。
前往 QY球友会官网
QY球友会 美女荷官在线发牌,真人百家乐,龙虎斗,牛牛,AV捕鱼王,上万款老虎机游戏,美女对战火热PK,美女宝贝空降,夜夜笙箫,注册送88,天天返水无上限
以上内容由球友会(www.qy-hui.com)整理发布。
